Mittwoch 10-10-10-10 +10

22:30 ins Bett

04:40 Wecker bis 05:10 gerohtauf

05:15 10mg mit 2 Toast + Tee

06:15 10mg mit Wasser > 06:15 1T Kaffee > viel Drive! pfeifend durchs Büro

07:30 10mg mit Wasser > viel genascht > ein deutliches Anfluten ist zu merken > aber Müde

11:00 10mg mit Wasser > etwas mehr Ruhe


# 10mg da der Tag sehr lang wird