Samstag ist Klettertag 10-10-10-10

05:15 mit Kopfschmerzen aufgestanden

05:30 10mg + 2 Toast

06:15 10mg > den Frühstückstisch für die Familie vorbereitet.

06:45 10mg + Kaffee

07:15 PC > deutliches aber flaches Anfluten mit viel Kreativität und Scharfsinn

09:00 10mg mit Wasser

Kletterhalle > sehr ruhig und konzentriert trotz vieler lärmender Kinder, komplizierte Abseilübung mit viel Risiko erfolgreich absolviert.

12:30 Mittag bei Großeltern > Baumarkt ruhig und besonnen

14:45 Kaffee > Gartenarbeit bei Großeltern > Rebound kaum zu spüren - etwas müde

18:30 Abendessen > Heimweg

21:00 ins Bett


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