Montag (20-10-10-10) etwas mehr, weil Tag mit vielen Terminen

05:00 20mg, 2 G Brot mit Butter + Banane

06:00 Kaffee, Schokolade

07:00 10mg

09:00 10mg

11:00 10mg

ruhig, sehr gute Konzentration, schlechte Steuerung der Interessen,

13:45 Feierabend

15:00 Termin Kinderpsych. Orga + Feedback

15:30 Sohn abgeholt, schon leicht unkonzentriert

15:45 zu unkonzentriert beim rangieren mit PKW > Schweller leicht beschädigt weil aufgesessen :((

16:00 Orga am PC

17:30 Rekla Fahrrad

18:00 Sohn geholt > zu Fuß 2km nachhause

18:30 Abendessen > 19:00

20:15 Sohn ins Bett

21:00 Schwatz mit Frau

22:15 selbst ins Bett




Frühstück:

2 G Brot mit Butter + Banane, Kaffee, Schokolade


Mittag:

Roulade + Klöße


Abendessen:

4x G Brot mit Wurst + gebratene Klöße + Tee