Freitag Tag 14 für die 30mg Dosis (06:00 + 0)

gestern zu spät ins Bett

Nachts mehrmals munter

04:44 widerwillig aufgestanden

Auf der Fahrt ins Büro deutlich die Übermüdung gespürt, unaufmerksam etc.

06:00 30mg im Büro, Überlegung ob 2. Dosis weg gelassen wird, da nun zunehmende müde

Im laufe des Tages sehr klar analysiert aber immer wieder abgelenkt


12:00 Feierabend da einfach zu müde.

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Hände:

weiter Baumwollhandschuhe



Wirkung:

Kaffee 06:15 hat stark belebt, Nervenbrennen auf Schädel und Stirn; 08:00 Nervenbrennen nimmt zu, deutliche Übermüdungserscheinungen aber wach und aktiv

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Frühstück:

1T Kaffee, 2 trockene Scheiben Roggenbrot



Mittag:

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Abend:

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